Calculate Your Ovulation & Fertile Window
Predict your most fertile days based on cycle length. Plan conception or track your cycle.
Sua Janela Fértil
A ovulação ocorre tipicamente 14 dias antes do PRÓXIMO ciclo — não 14 dias depois do último. Ciclo de 28 dias: ovulação por volta do dia 14. Ciclo de 32: dia 18. A janela fértil dura 6 dias: 5 antes da ovulação + o dia. Espermatozoides sobrevivem até 5 dias. O óvulo vive apenas 12-24h. Maior probabilidade: 2-3 dias imediatamente antes da ovulação.
Métodos de Acompanhamento
Testes de ovulação (LH): detectam pico 24-36h antes. Temperatura basal: sobe 0,3-0,5°C APÓS (confirma mas não prevê). Muco cervical: fica transparente e elástico antes. Combine os três para melhor precisão.
A study in the New England Journal of Medicine found that the probability of conception from a single act of intercourse peaks at 33% on the day before ovulation and drops to near zero by 2 days after ovulation. Timing matters more than frequency.
