Calculadora para Dejar de Fumar — Tu recuperación en números
Calcula el dinero ahorrado, años de vida ganados y beneficios de salud desde que dejaste de fumar.
Fumar en México: el costo
Una cajetilla de cigarros en México cuesta $60-120 MXN. Un fumador de un paquete diario gasta $21,900-43,800 MXN anuales. En 10 años: $219,000-438,000 MXN — suficiente para la mayoría de un enganche de departamento. Además, los fumadores gastan significativamente más en servicios médicos a lo largo de su vida.
Beneficios de salud al dejar de fumar
20 minutos: presión arterial baja. 12 horas: monóxido de carbono normaliza. 2 semanas: función pulmonar mejora hasta 30%. 1 año: riesgo de infarto cae a la mitad. 10 años: riesgo de cáncer de pulmón cae 50%. 15 años: riesgo cardiovascular igual al de alguien que nunca fumó.
Smoking is the leading cause of preventable death in the United States, responsible for 1 in 5 deaths annually (CDC). However, the US has seen smoking rates drop from 42% in 1965 to 11.5% in 2021 — one of public health's greatest successes. The economic cost of smoking including healthcare and lost productivity exceeds $600 billion annually.
Life expectancy calculations based on CDC data: 11 minutes per cigarette (Doll et al., British Medical Journal). Financial calculations use current average US cigarette prices. Recovery timeline sourced from American Cancer Society and CDC cessation timelines.
